16 неделя беременности


16-ая неделя беременности принесет в жизнь беременной женщины не только изменения, но также и новые ощущения, которые наверняка дадут о себе знать еще в самом начале недели. Собственно, не будем лишний раз терять время, и сразу перейдем непосредственно к делу.

Изменения в организме беременной в 16-ую неделю беременности

16 неделя беременностиШестнадцатая неделя беременности полна на новые эмоции, изменения в организме и прочие приятные мелочи, о которых собственно мы и поговорим далее, и начать стоит, наверное, с внутренних изменений. На этой неделе начинает с большей интенсивностью увеличиваться объем циркулирующей крови, благодаря чему заметно розовеют и губы и щеки.

Что касается матки, так она продолжает увеличиваться, и на данном сроке беременности, она уже достигает размеров небольшой дыни. Главная ваша задача на этом сроке, это постоянное снабжения малыша важными микроэлементами, и основными элементами являются кислород и питательные вещества.

Теперь же касательно сна. Тут стоит сразу отметить, что пришло время выбора поз для сна, ведь от этого зависит не только ваше состояние, но также и состояние здоровья вашего малыша. Наиболее подходящей и безвредной позой для сна, является сон на левом боку, ведь только лежа на этом боку, вы не будете нарушать кровообращение плаценты и тазовой области. Конечно, иногда можно спать и на спине, а вот о позе сна на животе, придется теперь забыть на довольно таки большой срок.

Малыш в 16-ую неделю беременности

Малыш все также продолжает развиваться, расти и набираться сил. Как таковых изменений в его организме, в принципе и не наблюдается на шестнадцатой неделе, однако, все равно не стоит пренебрегать правильным питанием, ведь далее, все будет зависеть именно от него. Кстати, о питании беременной в четвертый месяц беременности, вы можете прочитать в ранее написанной статье под названием «Питание беременной: Четвертый месяц».

— Возраст карапуза в утробе матери – 14 недель;

— Вес колеблется от 55 до 95 грамм;

— Рост – от 10,5 до 13 сантиметров.

Задания для беременной на 16-ую неделю беременности

  • Первым делом побеспокойтесь о том, как в будущем будете лечить простуду, ведь с данной недели организм считается наиболее уязвимым, и проявление различных простуд, быстро дадут о себе знать. Лучше всего узнайте о народных методах лечения простуды, ведь они являются наиболее эффективными и безвредными;
  • Также, стоит задуматься и о походе к опытному невропатологу, который поможет обнаружить существующие на данный момент проблемы, и уберечь ваш организм от проявления новых. Помните, к выбору специалиста стоит отнестись с особой серьезностью, ведь от него будет зависеть ваше с малышом здоровье, а посему, лучше всего прислушайтесь к советам подруг – рожениц, которые уже прошли данный этап, и могут посоветовать проверенного специалиста.

Что ж, вот в общем-то и все, и теперь, самое время перейти к описанию того, что будет происходить на протяжении всей семнадцатой недели.