Беременность: Девятый месяц
Беременность девятый месяц — это то самое время, которого вы с нетерпением ждали очень долго, это месяц, который приблизил вашу мечту к порогу ее осуществления, совсем скоро вы возьмете своего малютку на руки и прошепчете: «Мы с папой так долго ждали тебя…»
Ощущения
На этом сроке у женщины по-прежнему могут ощущения, сопровождающие ее всю беременность, к примеру: головокружения и головные боли, изжога, возможное расстройство желудка или наоборот запоры, отечность лица, нижних и верхних конечностей, зуд кожи в области живота и бедер, бессонница, судороги ног. Однако во время беременности девятый месяц к этим ощущениям обязательно добавятся новые, которые не дадут вам забыть о приближающихся родах: ощутимая боль в пояснице, малом тазе, болезненность позвоночника, после опущения плода вам станет гораздо легче дышать, а вот мочеиспускание из-за этого участится. Не лукавя, скажу, что девятый месяц беременности не только самый счастливый, ведь именно после него вы станете молодой мамочкой, но и самый тяжелый. Это связанно не только с предстоящими родами, но и самим физиологическим состоянием беременной женщины, поэтому сейчас вам как никогда просто необходима поддержка и забота близких людей.
Беременность девятый месяц уже подразумевает вашу готовность к родовой деятельности, поэтому вы должны очень внимательно следить за своим физическим состоянием и знать, как отличить начало родов от ложных тренировочных схваток. Тренировочные сватки не постоянные, редкие и короткие, а о начале родов можно говорить, если периодичность схваток резко увеличивается. Предвестники родов описаны в статье «Поведение женщины во время родов».
Будьте осторожны, ведь ваша неповоротливость достигла своего максимума. Принимая душ, будьте аккуратны, дабы не поскользнуться. Отмечу, что вода не должна быть горячей, чтоб не спровоцировать кровотечение. К тому же, лучше вообще не принимать ванну, а удовлетвориться принятием теплого душа.
Психологическое состояние
При беременности в девятый месяц у женщин возможны перепады настроения. Будущая мама ведет себя очень озабоченно, все ее мысли, мечты и фантазии посвящены скорому появлению малыша. Состояние будущей мамы не стабильно, вы, то ощущаете небывалый прилив сил и энергии, то валитесь с ног от усталости. Это же касается и аппетита, бывают моменты, когда не можете никак наесться или когда наоборот крошка в рот не лезет. Страх относительно процесса родов смешан с возбуждением и нетерпеливостью. Главное, не волнуйтесь и думайте о хорошем, а ваши родные всегда помогут вам справиться со всеми психологическими трудностями.
Питание
Во время беременности в девятый месяц следует не просто придерживаться желательного рациона питания беременной, но и учесть некоторые новые факты, относительно употребляемой вами пищи. Во-первых, постарайтесь ограничить употребление мясных и рыбных, поскольку они лишают эластичности ткани промежности. Во-вторых, сейчас вам просто категорически запрещено употреблять продукты-аллергены и прочие вредные вещества. И, в-третьих, вы должны немного перепланировать свой рацион питания, направить все силы на то, чтоб ваш малыш после рождения смог получить достаточное количество грудного молока, так вы заранее подготовите себя к кормлению грудью. Более подробную информацию вы найдете в статье «Питание беременной: девятый месяц».
Что ж, объявите себе и вашим близким готовность номер один. Обязательно завершите подготовку к поездке роддом, обсудите все интересующие вас вопросы касаемо роддома, в котором вы будете рожать и выплывающие из этого вопросы, а также не забудьте о самом главном, завершите подготовку к появлению вашего чада дома. А потом просто ждите, ведь беременность девятый месяц – это момент истины, момент вашей встречи с вашим крохой.
Питание беременной: Девятый месяц
Вот и наступил девятый месяц беременности, совсем скоро вы сможете взять своего малыша на руки. Ваш ребеночек уже большой и готов к появлению на свет, но его здоровье и питание все еще зависит только от вас. Поэтому питание беременной в девятый месяц должно быть все таким же рациональным и сбалансированным, как и в предыдущие восемь. […]
Беременность: Седьмой месяц
Беременность седьмой месяц – это тот момент, когда вы уже полным ходом готовитесь к появлению малыша. Большинство мамочек устраивает самый настоящий шопинг для своего еще не родившегося малыша: распашонки, ползунки, шапочки, памперсы и т.п. Это все замечательно, главное не переусердствуйте, дабы не приблизить вашу встречу преждевременными родами. Помните, что вы должны заботиться о своем здоровье, […]
Беременность: Четвертый месяц
Беременность четвертый месяц – это чудное время, когда вы с радостью уже по-настоящему начинаете осознавать важность грядущего материнства. Вы счастливы, что преследующий вас последние три месяца токсикоз в большинстве своем остался позади и теперь вы полностью можете насладиться своим новым «интересным положением». И если будете хорошо к себе прислушиваться, то к концу месяца впервые сможете […]
Беременность: Третий месяц
Беременность и роды, понятия тесно связанные между собой, ведь именно от того, как будет протекать беременность, зависит и то, какими будут роды, и их болезненность, и здоровье малыша, и как следствие, развитие ребёнка. Сразу хочется отметить, что беременность, это не болезнь, и беречь себя как зеницу ока, не давая себе двигаться, лишая себя труда и […]
Беременность: Шестой месяц
Беременность шестой месяц – это уже конец второго триместра беременности. Сейчас ваше интересное положение становиться более выраженным и заметным: животик уже значительно округлился, да и вы полностью посвежели и прибавили в весе, что придает вашей внешности особую прелесть, присущую беременной женщине.
Беременность: Пятый месяц
Беременность пятый месяц, включая вторую половину четвертого месяца, — это своеобразный «экватор» вашей беременности. Именно в этом месяце большинство женщин уже чувствуют себя нормально и имеют хорошее и радостное настроение, которое каждый день подпитывает сам малыш, постоянно напоминая о себе.
Беременность: Восьмой месяц
Беременность восьмой месяц – это уже середина третьего триместра, когда женщина уже чувствует себя «колобком» и передвигаться становится еще сложней, но это абсолютно не повод для расстройства. Наоборот, это повод для безудержной радости от скорой встречи с вашим будущим малышом. Поэтому вы просто обязаны думать только о хорошем и ограждать себя от всякого рода негативных […]
Беременность: Второй месяц
Как правило, большинство женщин узнает о беременности ближе к середине второго месяца, когда выявляют задержку менструального цикла.
Беременность: Первый месяц
Еще не закончился первый месяц беременности, а вы уже узнали о том, что вы в положении? Поздравляю, вам очень повезло, ведь чем раньше вы об этом узнаете, тем быстрее ваши близкие и вы начнете еще больше заботиться о вашем здоровье, а соответственно и о здоровье вашего малыша. Но, как правило, совсем не многие женщины узнают […]
Питание беременной: Девятый месяц
Вот и наступил девятый месяц беременности, совсем скоро вы сможете взять своего малыша на руки. Ваш ребеночек уже большой и готов к появлению на свет, но его здоровье и питание все еще зависит только от вас. Поэтому питание беременной в девятый месяц должно быть все таким же рациональным и сбалансированным, как и в предыдущие восемь. […]
Беременность: Седьмой месяц
Беременность седьмой месяц – это тот момент, когда вы уже полным ходом готовитесь к появлению малыша. Большинство мамочек устраивает самый настоящий шопинг для своего еще не родившегося малыша: распашонки, ползунки, шапочки, памперсы и т.п. Это все замечательно, главное не переусердствуйте, дабы не приблизить вашу встречу преждевременными родами. Помните, что вы должны заботиться о своем здоровье, […]
Беременность: Четвертый месяц
Беременность четвертый месяц – это чудное время, когда вы с радостью уже по-настоящему начинаете осознавать важность грядущего материнства. Вы счастливы, что преследующий вас последние три месяца токсикоз в большинстве своем остался позади и теперь вы полностью можете насладиться своим новым «интересным положением». И если будете хорошо к себе прислушиваться, то к концу месяца впервые сможете […]
Беременность: Третий месяц
Беременность и роды, понятия тесно связанные между собой, ведь именно от того, как будет протекать беременность, зависит и то, какими будут роды, и их болезненность, и здоровье малыша, и как следствие, развитие ребёнка. Сразу хочется отметить, что беременность, это не болезнь, и беречь себя как зеницу ока, не давая себе двигаться, лишая себя труда и […]
Беременность: Шестой месяц
Беременность шестой месяц – это уже конец второго триместра беременности. Сейчас ваше интересное положение становиться более выраженным и заметным: животик уже значительно округлился, да и вы полностью посвежели и прибавили в весе, что придает вашей внешности особую прелесть, присущую беременной женщине.
Беременность: Пятый месяц
Беременность пятый месяц, включая вторую половину четвертого месяца, — это своеобразный «экватор» вашей беременности. Именно в этом месяце большинство женщин уже чувствуют себя нормально и имеют хорошее и радостное настроение, которое каждый день подпитывает сам малыш, постоянно напоминая о себе.
Беременность: Восьмой месяц
Беременность восьмой месяц – это уже середина третьего триместра, когда женщина уже чувствует себя «колобком» и передвигаться становится еще сложней, но это абсолютно не повод для расстройства. Наоборот, это повод для безудержной радости от скорой встречи с вашим будущим малышом. Поэтому вы просто обязаны думать только о хорошем и ограждать себя от всякого рода негативных […]
Беременность: Второй месяц
Как правило, большинство женщин узнает о беременности ближе к середине второго месяца, когда выявляют задержку менструального цикла.
Беременность: Первый месяц
Еще не закончился первый месяц беременности, а вы уже узнали о том, что вы в положении? Поздравляю, вам очень повезло, ведь чем раньше вы об этом узнаете, тем быстрее ваши близкие и вы начнете еще больше заботиться о вашем здоровье, а соответственно и о здоровье вашего малыша. Но, как правило, совсем не многие женщины узнают […]