Беременность: Седьмой месяц
Беременность седьмой месяц – это тот момент, когда вы уже полным ходом готовитесь к появлению малыша. Большинство мамочек устраивает самый настоящий шопинг для своего еще не родившегося малыша: распашонки, ползунки, шапочки, памперсы и т.п. Это все замечательно, главное не переусердствуйте, дабы не приблизить вашу встречу преждевременными родами. Помните, что вы должны заботиться о своем здоровье, не переутомляться и правильно питаться.
Ощущения
Уже значительно подросший животик в корне меняет ваш образ и ритм жизни. Теперь вам не удастся управляться с привычными для вас делами в прежнем темпе, поскольку ваша неповоротливость усилилась. Также, беременность седьмой месяц – это время, когда ваша привычная походка меняется на походку, присущую беременным женщинам, походку вразвалочку. Наиболее вероятно, что вам все же не удастся избежать жировых отложений в районе живота, ягодиц и бедер.
У вас увеличиваются молочные железы, может выделяться молозиво. Не стоит делать поспешные выводы, если у вас не выделяется молозиво, это абсолютно не является показателем того, что у вас не будет молока после родов.
Беременность в седьмой месяц часто сопровождается отеками стоп, рук и даже лица, запорами, варикозным расширением вен, изжогой и головными болями. Уже сейчас матка начинает пробовать свои силы, иногда матка входит в тонус и живот становится колом. Если такое явление повторяется часто, следует показаться врачу, поскольку высокий тонус матки может послужить причиной преждевременных родов.
В это время также может ощущаться зуд кожи в области живота, бедер, ягодиц и груди. Это может быть признаком появления растяжек. Для борьбы с ними попробуйте использовать облепиховое и оливковое масло, или специальные крема от растяжек.
Беременность седьмой месяц – это момент, когда из-за давящей на диафрагму матки появляется отдышка и затрудняется дыхание. Вам становится сложнее удобную для себя позу во время сна, и бессонница часто дает о себе знать. Тем не менее, вам просто необходимо спать примерно по 8, а лучше 9 часов ежедневно. Ведь недосыпание очень вредно и для вашего организма, и для организма будущего малыша, который на этом сроке может вести себя менее или более активно.
Психологическое состояние
Вы можете быть по-прежнему рассеянной, чаще всего это связанно с тем, что мечты о будущем ребенке поглотили вас целиком и полностью. Беременность седьмой месяц — это момент, когда вас начинает преследовать беспокойство относительно предстоящих родов, здоровья малыша и, конечно, вы беспокоитесь и думаете, как измениться ваша внешность после рождения малыша. Именно сейчас большинство будущих мамочек задумывается о тот, как измениться их жизнь с появлением ребенка в семье. Настраивайтесь на лучшее, не думайте о плохом, ведь позитивный настрой поможет вам собраться и подготовиться к процессу родов.
Питание
Питание беременной важно на любом сроке беременности, поэтому и седьмой месяц беременности не исключение. Правильное питание даже может решить проблему беспокоящей вас изжогой. Еще раз задумайтесь о рационе своего питания. В нем нет места большому количеству сладостей, крепкому чаю, кофе и продуктам, содержащим красители и ароматизаторы. Жевательные резинки, алкогольные и газированные напитки вам противопоказаны. А вот употребление ягод, овощей, фруктов, киселей и черного хлеба вам пойдут на пользу.
В последний триместр беременности ваши вкусовые пристрастия могут резко поменяться в связи с нехваткой того или иного витамина или микроэлемента. Не любимый до сих пор творог кажется безумно вкусным, а он источник кальция. Нехватку железа организм восполняет проснувшимся аппетитом на яблоки. Наша статья «Питание беременной: седьмой месяц» даст более подробную информацию о том, как нужно питаться в седьмой месяц беременности.
Совсем скоро вы увидите свое чудо, своего малыша, готовьтесь к этой судьбоносной встрече и заботьтесь о вашем общем здоровье.
Питание беременной: Седьмой месяц
Больше половины вашей беременности уже осталось позади, начался последний третий триместр беременности. Большинство страхов, тошнота, головная боль и вечная усталость канули в лету. Теперь вы чувствуете себя бодро и жизнерадостно. Самое время заняться подготовкой к встрече с малышом: оформить будущую детскую комнату, выбрать кроватку, коляску, детские вещи. Но делать все это нужно, постепенно, не переутомляясь.
Беременность: Девятый месяц
Беременность девятый месяц — это то самое время, которого вы с нетерпением ждали очень долго, это месяц, который приблизил вашу мечту к порогу ее осуществления, совсем скоро вы возьмете своего малютку на руки и прошепчете: «Мы с папой так долго ждали тебя…»
Беременность: Четвертый месяц
Беременность четвертый месяц – это чудное время, когда вы с радостью уже по-настоящему начинаете осознавать важность грядущего материнства. Вы счастливы, что преследующий вас последние три месяца токсикоз в большинстве своем остался позади и теперь вы полностью можете насладиться своим новым «интересным положением». И если будете хорошо к себе прислушиваться, то к концу месяца впервые сможете […]
Беременность: Третий месяц
Беременность и роды, понятия тесно связанные между собой, ведь именно от того, как будет протекать беременность, зависит и то, какими будут роды, и их болезненность, и здоровье малыша, и как следствие, развитие ребёнка. Сразу хочется отметить, что беременность, это не болезнь, и беречь себя как зеницу ока, не давая себе двигаться, лишая себя труда и […]
Беременность: Шестой месяц
Беременность шестой месяц – это уже конец второго триместра беременности. Сейчас ваше интересное положение становиться более выраженным и заметным: животик уже значительно округлился, да и вы полностью посвежели и прибавили в весе, что придает вашей внешности особую прелесть, присущую беременной женщине.
Беременность: Пятый месяц
Беременность пятый месяц, включая вторую половину четвертого месяца, — это своеобразный «экватор» вашей беременности. Именно в этом месяце большинство женщин уже чувствуют себя нормально и имеют хорошее и радостное настроение, которое каждый день подпитывает сам малыш, постоянно напоминая о себе.
Беременность: Восьмой месяц
Беременность восьмой месяц – это уже середина третьего триместра, когда женщина уже чувствует себя «колобком» и передвигаться становится еще сложней, но это абсолютно не повод для расстройства. Наоборот, это повод для безудержной радости от скорой встречи с вашим будущим малышом. Поэтому вы просто обязаны думать только о хорошем и ограждать себя от всякого рода негативных […]
Беременность: Второй месяц
Как правило, большинство женщин узнает о беременности ближе к середине второго месяца, когда выявляют задержку менструального цикла.
Беременность: Первый месяц
Еще не закончился первый месяц беременности, а вы уже узнали о том, что вы в положении? Поздравляю, вам очень повезло, ведь чем раньше вы об этом узнаете, тем быстрее ваши близкие и вы начнете еще больше заботиться о вашем здоровье, а соответственно и о здоровье вашего малыша. Но, как правило, совсем не многие женщины узнают […]
Питание беременной: Седьмой месяц
Больше половины вашей беременности уже осталось позади, начался последний третий триместр беременности. Большинство страхов, тошнота, головная боль и вечная усталость канули в лету. Теперь вы чувствуете себя бодро и жизнерадостно. Самое время заняться подготовкой к встрече с малышом: оформить будущую детскую комнату, выбрать кроватку, коляску, детские вещи. Но делать все это нужно, постепенно, не переутомляясь.
Беременность: Девятый месяц
Беременность девятый месяц — это то самое время, которого вы с нетерпением ждали очень долго, это месяц, который приблизил вашу мечту к порогу ее осуществления, совсем скоро вы возьмете своего малютку на руки и прошепчете: «Мы с папой так долго ждали тебя…»
Беременность: Четвертый месяц
Беременность четвертый месяц – это чудное время, когда вы с радостью уже по-настоящему начинаете осознавать важность грядущего материнства. Вы счастливы, что преследующий вас последние три месяца токсикоз в большинстве своем остался позади и теперь вы полностью можете насладиться своим новым «интересным положением». И если будете хорошо к себе прислушиваться, то к концу месяца впервые сможете […]
Беременность: Третий месяц
Беременность и роды, понятия тесно связанные между собой, ведь именно от того, как будет протекать беременность, зависит и то, какими будут роды, и их болезненность, и здоровье малыша, и как следствие, развитие ребёнка. Сразу хочется отметить, что беременность, это не болезнь, и беречь себя как зеницу ока, не давая себе двигаться, лишая себя труда и […]
Беременность: Шестой месяц
Беременность шестой месяц – это уже конец второго триместра беременности. Сейчас ваше интересное положение становиться более выраженным и заметным: животик уже значительно округлился, да и вы полностью посвежели и прибавили в весе, что придает вашей внешности особую прелесть, присущую беременной женщине.
Беременность: Пятый месяц
Беременность пятый месяц, включая вторую половину четвертого месяца, — это своеобразный «экватор» вашей беременности. Именно в этом месяце большинство женщин уже чувствуют себя нормально и имеют хорошее и радостное настроение, которое каждый день подпитывает сам малыш, постоянно напоминая о себе.
Беременность: Восьмой месяц
Беременность восьмой месяц – это уже середина третьего триместра, когда женщина уже чувствует себя «колобком» и передвигаться становится еще сложней, но это абсолютно не повод для расстройства. Наоборот, это повод для безудержной радости от скорой встречи с вашим будущим малышом. Поэтому вы просто обязаны думать только о хорошем и ограждать себя от всякого рода негативных […]
Беременность: Второй месяц
Как правило, большинство женщин узнает о беременности ближе к середине второго месяца, когда выявляют задержку менструального цикла.
Беременность: Первый месяц
Еще не закончился первый месяц беременности, а вы уже узнали о том, что вы в положении? Поздравляю, вам очень повезло, ведь чем раньше вы об этом узнаете, тем быстрее ваши близкие и вы начнете еще больше заботиться о вашем здоровье, а соответственно и о здоровье вашего малыша. Но, как правило, совсем не многие женщины узнают […]