Как сохранить здоровье малыша

Что в школе, что в садике детишки постоянно находятся в среде обитания возбудителей разнообразных заболеваний, путем контактирования между собой и с различными загрязненными поверхностями, которые просто кишат разными бактериями и вирусами. Так что, задача и обязанность родителей – научить детишек самостоятельно оберегать свое здоровья, просто следуя обычным правилам гигиены.

Куда же спряталась опасность?

Как сохранить здоровье малышаВ школьной среде детки зачастую подхватывают различные виды простуды или же кишечной инфекции. Однако встречаются заболевания, и посерьезней: гепатит, дифтерия или же разные гельминтозы. Конечно, защиту от большинства таких болезней обеспечит вакцинация, но останутся другие, не менее опасные болезни.

Особо осторожным малышу нужно быть не только в туалете, но и в столовой, и на игровой площадке. Естественно, что изначально возбудители заболеваний оказываются на руках малыша, а уже оттуда он заносит их на свои слизистые, так что, как обычно, лучшей защитой от попадания таких инфекций в детский организм считается качественное и своевременное мытье малышом своих ручек, предпочтительно с антибактериальным хорошим мылом. Только такое мыло максимально избавит малыша от максимального количества болезнетворных микробов и то при условии тщательного не меньше 20-ти секунд мытья рук с удалением гряз из-под ногтей. Потом нужно хорошенько промыть их проточной водичкой и вытереть чистым полотенцем насухо. Ручки нужно мыть регулярно и перед едой, после туалета, а также после контактирования с разными грязными предметами.

Кстати говоря, раз уж изашла речь о здоровье ребенка, не лишним будет упомянуть и то, что в интернет-магазине «Kover-Skazka» вы сможете дешево купить детский ковер, который кстати говоря может поспособствовать здоровому росту вашего ребенка. Все представленные ковры изготавливаются в соответствии с самыми жесткими европейскими стандартами. и соответствуют все санитарно-гигиеническим нормам.

Но поскольку у родителей нет уверенности, что их чадо не будет забывать вымывать руки, можно прибегнуть к антибактериальным салфеткам, а также специальному антибактериальному гелю, что всегда сможет быть под рукой у вашего бутуза.

Вкусное и полезное питание

Другим, безусловно, важным фактором здоровья малыша считается полезное и качественное правильное питание. В еде должны содержаться все нужные и микроэлементы, и витамины, и полезные вещества, а вот опасным бактериям в ней места нет. Школьные столовые обычно предоставляют свежую и полезную пищу, но далеко не всегда вкусную. Заботливые мамы из-за этого переходят на домашние обеды, давая малышу тормозок с собой. Однако чтоб такой обед действительно принес бутузу пользу, стоит помнить следующее:

— Обед бутуза не должен состоять из скоропортящихся продуктов, быстро пропадающих без холодильника (творог или же молоко);

— Следует старательно и качественно вымывать овощи и фрукты, предназначенные для малыша;

— Малышу нужно давать только свежеприготовленную еду, в которой меньше опасных микробов;

— Следует старательно вымывать посуду, в которой хранилась, а также готовилась еда;

— Мясо, как и рыбу, следует поддавать длительной термической обработке, дабы обезопасить малыша от возможного заражения паразитами;

— Нельзя забывать мыть руки уже перед самим приготовлением пищи, а также после разделывания свежего мяса, птицы или же рыбы.

Благодаря соблюдению этих простых рекомендаций, обед малыша станет для него источником здоровья и жизненной энергии, которая поможет добиться ему учебных успехов. А усвоенные правила гигиены помогут малышу обезопасить себя от ненужных инфекций.

Прокомментировать: