С чего начинать прикорм грудничка?


С чего начинать прикармливать грудничка? Когда начинать прикармливать? Как лучше это сделать? Подобные вопросы молодые мамочки начинают задавать себе чуть ли не сразу после выписки из роддома. Желание дать попробовать малышу что-то новое и вкусное сыграет не в вашу пользу. Во-первых, не спешите парить, варить, перетирать, ведь совсем скоро вам придется делать это множество раз в один и тот же день, поэтому отдохните пока и не торопите события. Во-вторых, не рискуйте еще слабеньким желудочно-кишечным трактом вашего малыша. И, в-третьих, убедитесь в том, что ваш ребенок уже готов к новому этапу своего развития, прикорму.

С чего начинать прикорм грудничка?Помимо всего прочего, стоит отметить и то, что теперь придется отказаться от такой популярной процедуры как «наращивание ногтей «, ведь теперь, ногти придется вообще постоянно стричь, дабы при кормлении малыша, не поцарапать его, как это бывает в большинстве случаев, но сей час не об этом…

О том с чего начинать прикорм грудничка вы можете начинать задумываться ближе к шести месяцам, поскольку принято считать, что малыш, которого мама кормит грудью, не нуждается в какой-либо дополнительной пище до полугода. Грудное молоко полностью отвечает всем требованиям организма малыша в первые шесть месяцев. А вот уже после созревания ферментативных систем ваш кроха сам начнет лезть к вам в тарелку. Поэтому шестимесячный возраст – это самый приемлемый и лучший возраст для начала введения прикорма. К тому же ваш малыш сам поможет вам определиться, в какой именно момент он будет готов к новым вкусовым ощущениям.

Убедитесь, что ваш ребенок готов к такому важному событию в жизни, прежде чем решать с чего начинать прикорм грудничка:

1.вашему крохе уже 6 месяцев;

2.малыш уже самостоятельно сидит;

3.явный интерес к пище взрослых, попытки взять ее и скушать;

4.выталкивающий рефлекс уже практически пропал;

5.первоначальная масса тела ребенка удвоилась;

6.ребенок уже запросто умеет, повернув голову отвернуться от ложечки, если он не хочет есть предложенный продукт;

7.малыш начал просить грудь очень-очень часто;

8.ребенок не прививался и не болел началом прикармливания.

Если после подобного мини-теста вы сделали вывод, что ваше чадо уже готово к прикорму, следует определиться с путем введения новых продуктов. В наши дни основными путями введения прикорма можно считать педагогический прикорм и так называемую традиционную схему. От вашего выбора зависит и с чего начинать прикорм грудничка.

Если вы выбрали педагогический прикорм, то прикорм грудничку вводиться микродозами из вашей тарелки, разовая доза прикорма должна поместиться между вашими пальцами, большим и указательным. При такой системе прикорма малыш уже начинает привыкать к еде, которую кушает его семья. Таким образом, мама не пытается накормить малыша новым продуктом, а просто его с ним знакомит. Основной едой малыша по-прежнему остается молоко мамы. В том случае, когда ребенку понравился какой-то определенный продукт, то его объем следует довести до трех чайных ложек. Большим плюсом такой схемы является то, что ребенок учится самостоятельно кушать, не ощущая давления со стороны родителей, не нуждаясь в особой обработке пищи и формируя свои пристрастия в еде. В таком случае в годовалом возрасте ваше чадо с превеликой радостью начнет питаться взрослой пищей.

Традиционный путь начала прикармливания дает сразу несколько вариантов ответа на вопрос с чего начинать прикорм грудничка. Кстати, традиционно новые продукты вводятся в определенном порядке. По старинке, большинство молодых мамочек придерживается этой схемы. Однако лучший вариант, это если вам удастся найти золотую середину между этими двумя схемами и вывести свою индивидуальную систему введения прикорма.

С каких именно продуктов принято начать вводить прикорм грудничку?

С чего начинать прикормВ разрез с привычным мнением о том, что первым прикормом должен стать сок доказано, что сок ни в коем случае нельзя вводить до тех пор, пока ребенок полноценно не начнет употреблять взрослую пищу. Это связанно с ферментативной функцией сока, а так как нет пищи, которая требует дополнительной ферментативной обработки, сок может испортить состояние желудочно-кишечного тракта ребенка и развить у ребенка панкреатит или гастрит.

Чаще всего причиной введения соков является профилактика железодефицитной анемии, однако это не имеет смысла, поскольку уровень содержания железа в молоке мамочки очень высокое (примерно 65%), в отличие от молочной смеси, которая содержит всего 20% железа.

Говоря о том с чего начинать прикорм грудничка, отмечу, что овощи идеально подойдут на эту роль. Начните прикорм с овощей, а не с фруктов, чтобы не сделать из своего ребенка будущего сластену. Морковь, кабачок и цветная капуста – идеально подходят для первого прикорма. Чуть позже добавляем картофель. 1 ч. л. – это норма начала прикармливания. В зависимости от желания малыша постепенно увеличивайте объем прикорма. Когда ребенок отвернется еды, предложите ему грудь. Лучшее время для прикорма – утро, не забывайте предлагать малышу запивать прикорм молоком.

Изначально готовьте пюре, в состав которого входит только один овощ. При нормальной реакции можно добавить в это пюре какой-нибудь новый продукт. Солить пюре не нужно. Ведите пищевой дневник, отмечайте когда, что именно и в каких пропорция вы вводили, обязательно проследите за реакцией малыша на этот продукт. Запор, жидкий стул или высыпания – это веские причины исключить данный продукт из питания ребенка на месяц.

Готовьте для своего малыша самостоятельно, поскольку даже в детское питание производители добавляют консерванты для длительного хранения. При выборе овощей не ориентируйтесь на красоту и цвет овощей, поскольку овощи «как с картинки» полны нитратов, которые противопоказаны детям. Обычные на вид овощи, как с огорода, вам подойдут.

Пароварка поможет вам быстро и с максимальным сохранением витаминов приготовить овощи. Малыш должен кушать только свежеприготовленную пищу.

Первое время для разминания лучше всего пользоваться ручным блендером. А с 10 месяцев нужно разминать овощи вилкой, это поможет малышу научиться жевать самостоятельно.

Кашка также может стать ответом на вопрос с чего начинать прикорм грудничка. Это касается детей, которые не поправляются. Если вы начали с овощей, то через месяц после этого кукурузная, гречневая или рисовая кашка может приятно удивить вашего кроху. Для грудничка лучше подойдет каша без молока. Если вы предпочтете готовить кашки самостоятельно, то сначала промойте крупу, высушите и перемелите её на кофемолке.

Помните об интервале, который должен присутствовать при введении нового прикорма, не менее 1 месяца.

После кашки пришел черед фруктов (для начала с не яркой окраской), печенья (детского). Затем начинайте вводить мясо (индейку, курицу, говядину) и конечно рыбку (предпочтительно морскую), не забывая про месячный интервал.

Вот мы и разобрались с чего начинать прикорм грудничка.

В каком количестве грудничок должен кушать прикорм?

Указанная на упаковке норма разового прикорма варьируется самим малышом, поскольку давно известно, что грудничкам нравится кушать небольшими порциями, но зато чаще. Это замечательно, потому как ваше чадо не переедает, а наоборот делает попытки контроля чувства насыщения.

Учите малыша держать ложку, пускай пробует кормить себя самостоятельно. Если у ребенка получается, не забудьте его похвалить и не ругайте, если наоборот он весь перепачкался, а не поел. Всему своё время, как говориться.

Когда вы уже решили с чего начинать прикорм грудничка, и по какой схеме, не забывай те о правилах поочередности и постепенности, а также будьте оригинальны в приготовлении детских блюд, сумейте заинтересовать свою кроху взрослой едой.