Поведение женщины во время родов

05 февраля, 2013

Позади осталась беременность и роды вот-вот начнутся – пришло время появления вашего малыша или малышки на свет.

Роды – это не менее ответственный момент, чем вся беременность, поэтому очень важно, чтоб поведение женщины во время родов было осознанным и обдуманным. Ни в коем случае не поддавайтесь панике. Помните, что вы не одна, с вами родные и близкие вам люди, а потом опытные врачи. Но для пущей уверенности я с личного опыта хотела бы поделиться с вами некоторой информацией, которая пригодится вам во время родов.

Вообще, рекомендую вам как можно больше прочитать статей на тему родов, беременности и здоровья во время родов. После беременности женщину зачастую постигают самые разные проблемы со здоровьем, и с каждой проблемой приходится разбираться впопыхах, ведь времени с маленьким ребеночком не будет хватать даже на саму себя, а посему советуем вам постичь основы здоровья заранее, еще до наступления сего тяжелого и сложного периода жизни. Впрочем, сейчас не об этом…

Для начала, мне хотелось бы рассказать вам о таком термине как «предвестники родов», о чем собственно вы и сможете прочитать далее.

Предвестники родов

Вначале, хотелось бы обратить ваше внимание на то, что время с 37 по 41 неделю беременности является нормальным для родов. А главные признаки здорового доношенного ребенка это: рост свыше 40 см и вес более 2 500 кг.

Предвестники родов могут дать о себе знать еще за месяц до родов. К примеру, ложные схватки, когда у вас живот «колом становится», говоря научным языком, это тонус матки, поскольку в это время она уже начинает пробовать свои силы. Также у многих перед родами выпячивается пупок. Примерно за 1-2 недели до родов опускается головка и тогда нам становится намного легче дышать, но в связи с усилением давления на мочевой пузырь учащаются мочеиспускания. У меня слизистая пробка, которая защищает околоплодный пузырь на протяжении всей беременности, вышла за несколько часов до родов, но у многих женщин она может выйти и за несколько дней до них. Помимо всего этого, дорогие мои женщины, прислушивайтесь к себе, ведь тянущие боли внизу живота и в пояснице – это явные признаки столь долгожданного момента. Мне же за 2 дня до родов вообще казалось, что у меня разъезжаются косточки малого таза.

Так что будьте бдительны и всегда в готовности, чтоб потом не собираться впопыхах и не рожать в такси или в машине скорой помощи.

Схватки

Обычно схватки проходят в два этапа. Сначала происходит открытие и укорачивание шейки матки, что чаще всего сопровождают ноющие боли внизу живота с периодичностью 1/20 мин. Обычно первая фаза длится6-8 часов.

Далее начинается вторая фаза схваток, вызванная отхождением околоплодных вод и характеризующаяся сильными болями с периодичностью 30 с/15-20 мин. Если же периодичность схваток уже 30 с/10 мин, а вы еще дома, то срочно езжайте в роддом на карете скорой помощи.

Мне, как и многим женщинам в наше время околоплодный пузырь прокалывали уже в родильном зале, но если у вас отошли или подтекают околоплодные воды, срочно езжайте в больницу. Желательно, чтоб после отхождения околоплодных вод женщина родила в течение трех часов. Да, и лежать в этом случае можно только на левом боку, сидеть на попе нельзя, а опираться только на одну ягодицу.

Самыми простыми и действенными упражнениями для уменьшения боли при схватках являются следующие упражнения:

Выводите крест по пояснице;
Поглаживайте низ живота;
Надавливайте на бедренные косточки;
Поглаживайте копчик;
Надавливайте на колени;
Старайтесь дышать ровно и глубоко, особенно в начале и в конце схватки.

Роды

Вот и подошел самый волнительный момент, уже скоро вы сможете взять своего малыша на руки. На момент начала потуг открытие шейки матки должно быть не менее 10 см, а периодичность схваток 1 /2-3 мин. Во время потуги тело должно быть приподнято, голова прижата к груди, спина полусогнута. Тужиться нужно брюшным прессом и не тратить силы на крики и причитания. В конце каждой потуги нужно плавно выдыхать, а в перерывах между потугами дышать спокойно, так как кислород ребенок пока что еще получает от вас. Во время рождения головки малыша постарайтесь сдерживать усилия благодаря частому и поверхностному дыханию.

Нормальные роды, будучи уже на кресле, длятся от 30 мин до 1 часа. После рождения головки через 1-2 потуги выходит уже весь ребеночек и вам сразу же отдают его на грудь. Через 5-30 мин выходит детское место, то есть плацента и обрезается пуповина. И вот чудо свершилось! Вы теперь мама и рядышком сопит, а чаще всего кричит ваше чадо!

После осмотра вам еще 1-2 нужно полежать в родильном зале. В это время ваше чадо умывают, меряют, взвешивают, одевают и несут на осмотр к педиатру. И только после всего этого вас перевозят в палату, где вы, наконец, сможете насладиться общением со своим малышом.

Поведение женщины во время родов

Рубрики

Архивы