Массаж при беременности: Полезность и вред?
Беременность – это особенное время и многое при беременности отличается от привычного течения жизни. Будущих мам очень интересует вопрос касаемо полезности и вреда массажа при беременности.
Кто и каким образом должен проводить массаж?
Решение касаемо возможности, будущей маме посетить массажиста, может принять лишь ее гинеколог. Качественно проведенный профессиональный массаж может помочь беременной снять боли и в ногах, и в спине, и уменьшить нагрузку на суставы, и улучшить ее кровообращение, а также лишить будущую маму стресса и навалившейся усталости. Без разрешения доктора даже к самому лучшему специалисту по массажу для беременных обращаться нельзя, поскольку у вас сейчас могут быть противопоказания к массажу:
— артериальное давление;
— эпилепсия;
— любая инфекционная болезнь;
— ужасные боли в пояснице;
— кожные болезни;
— токсикозы, а также задерживание жидкости в мамочкином организме.
При желании женщина может вполне ограничиться и самомассажем. Массажное кресло US MEDICA Infinity, поможет будущей маме сделать массаж шеи, спины и плечевого пояса по-настоящему лечебным. Однако использование массажных вибрационных поясов, а также различных стимуляторов при беременности не допустимо.
Стоит помнить, что массаж рук и ног можно доверить лишь профессионалу, чтоб не вызвать риск преждевременных родов или выкидыша. Наибольшая опасность выкидыша наблюдается в первом триместре текущей беременности. Здесь лучше всего совместить беременность и массаж в виде самомассажа. Такие легкие поглаживания будут полезны на протяжении всех месяцев приятного ожидания малыша, поскольку это поможет маме с крохой успокоиться и расслабиться.
Каким образом проводить массаж при беременности?
Массаж при беременности предпочтительнее проводить либо сидя в удобном положении, либо лежа на удобном боку. Самое важное, чтоб выбранное положение тела будущей мамы не помешало расслабиться, а также не вызывало дискомфорта. При домашнем проведении массажа для большего комфорта можно пустить вход и подушки с одеялами. При проведении массажа будущая мама не должна нервничать и отвлекаться. А в случае возникновения неприятных ощущений, то ли физические, то ли психологические, стоит тут же прерваться.
Вообще массаж для будущих мам включает в себя не только поглаживания, но и разминания, а также растирания. Труднодоступные места попросите помассажировать своих близких. Так укрепится психологическая связь всей семьи с будущим малышом.
Помните, что массаж способен очень сильно повлиять на организм будущей мамы, поэтому использовать его нужно крайне аккуратно, чтоб не навредить будущему малышу.
Можно ли делать массаж при беременности?
От массажа не откажется ни один человек на планете. Любой человек хочет оказаться под влиянием сильных рук массажиста, наслаждаясь при этом расслаблением и полным отвлечением от земных проблем. Но как бы там ни было, у всех беременных всегда возникает один и тот же вопрос: «А можно ли делать массаж при беременности?». Что ж, давайте попробуем […]
Кондиционер и ребенок: Вред или польза?
Сегодня кондиционеры устанавливают не только на производстве или супермаркете, но и в автомобилях, а также в квартирах и прочих людных заведениях. В знойное лето духота и жара настолько мучают и взрослых, и детей, что грех не задуматься об установке кондиционера. Однако в семьях с маленькими детками покупку кондиционера обдумывают особо тщательно, поскольку молодые родители переживают, […]
Тугое пеленание: Вред или польза?
Пеленание – это пожалуй одно из первых занятий, с которым придется столкнуться молодой мамочке сразу же после рождения малыша. Так уж пошло, что именно с этим термином, связано большинство вопросов, возникающих у новоиспеченной мамочки: как правильно пеленать, стоит ли пеленать туго, удобно ли малышу в пеленке и много других вопросов.
Ребенок и телевидение: Вред или польза
Так уж пошло, что большинство людей считает, что от телевидения и фильмов ребенку наносится лишь вред, и никакой пользы. Однако на самом деле, все совсем не так. Конечно, если говорить о боевиках и различного рода «ерунде», не представляющей никакой мозговой нагрузки, то тут безусловно, пользы никакой не будет, однако, если же говорить о нормальных фильмах, […]
Детские онлайн игры: Польза или Вред?
Сегодня различного рода онлайн игры прочно заняли лидирующую позицию среди всего списка всевозможных современных развлечений, и это факт. Дети то и дело часы напролет просиживают в онлайн-играх, посвящая все свое свободное время виртуальным мирам. И все бы хорошо, да только полезны ли, или наоборот вредны все эти игры для ребенка? Что ж, давайте попробуем раз […]
Развивающие компьютерные игры: Вред или Польза?
Интернет-индустрия сегодня развита как никогда ранее. Если раньше игры воспринимались лишь как источник развлечений, то сегодня компьютерные игры, это не только развлечение, но еще и развитие. Каждая мамочка на планете желает своему чаду счастья и здоровья, и каждая новоиспеченная мамочка, естественно, волнуется о том, чтобы ее ребенок развивался своевременно. Впрочем, на данный момент есть множество […]
Головная боль при беременности: Причины и профилактика
Головная боль при беременности, явление вполне нормальное. Дело в том, что с приходом беременности женщина постепенно начинает ощущать, как ее организм беспрерывно изменяется, что собственно и не удивительно. В свою очередь, наряду с этим возникает и немало проблем, часть из которых, порождает некоторые неудобства, и одним из этих неудобств, является головная боль.
Болит спина во время беременности
С первых дней зачатия в организме женщины начинается процесс колоссальных изменений. Поэтому не удивительно, что стремительно меняются не только внутренние системы и органы будущей мамы, но также еще и эмоциональное состояние счастливицы, и, конечно, внешний вид. Особенно сильным внешним и внутренним изменениям подвергается живот. Именно он часто вызывает боли в спине при беременности.
Красота и гигиена при беременности
Беременность – время, когда наслаждаешься каждой минутой в чудном ожидании появления своего крохи. Будущей маме нужно быть внимательной к здоровью, как себя, так и своего будущего бутуза, поэтому правильное питание, контроль веса, а также легкие физические упражнения без переутомления должны стать ее спутниками на все беременность. Чтоб не навредить малышу, будущей маме нужно знать, что […]
Можно ли делать массаж при беременности?
От массажа не откажется ни один человек на планете. Любой человек хочет оказаться под влиянием сильных рук массажиста, наслаждаясь при этом расслаблением и полным отвлечением от земных проблем. Но как бы там ни было, у всех беременных всегда возникает один и тот же вопрос: «А можно ли делать массаж при беременности?». Что ж, давайте попробуем […]
Кондиционер и ребенок: Вред или польза?
Сегодня кондиционеры устанавливают не только на производстве или супермаркете, но и в автомобилях, а также в квартирах и прочих людных заведениях. В знойное лето духота и жара настолько мучают и взрослых, и детей, что грех не задуматься об установке кондиционера. Однако в семьях с маленькими детками покупку кондиционера обдумывают особо тщательно, поскольку молодые родители переживают, […]
Тугое пеленание: Вред или польза?
Пеленание – это пожалуй одно из первых занятий, с которым придется столкнуться молодой мамочке сразу же после рождения малыша. Так уж пошло, что именно с этим термином, связано большинство вопросов, возникающих у новоиспеченной мамочки: как правильно пеленать, стоит ли пеленать туго, удобно ли малышу в пеленке и много других вопросов.
Ребенок и телевидение: Вред или польза
Так уж пошло, что большинство людей считает, что от телевидения и фильмов ребенку наносится лишь вред, и никакой пользы. Однако на самом деле, все совсем не так. Конечно, если говорить о боевиках и различного рода «ерунде», не представляющей никакой мозговой нагрузки, то тут безусловно, пользы никакой не будет, однако, если же говорить о нормальных фильмах, […]
Детские онлайн игры: Польза или Вред?
Сегодня различного рода онлайн игры прочно заняли лидирующую позицию среди всего списка всевозможных современных развлечений, и это факт. Дети то и дело часы напролет просиживают в онлайн-играх, посвящая все свое свободное время виртуальным мирам. И все бы хорошо, да только полезны ли, или наоборот вредны все эти игры для ребенка? Что ж, давайте попробуем раз […]
Развивающие компьютерные игры: Вред или Польза?
Интернет-индустрия сегодня развита как никогда ранее. Если раньше игры воспринимались лишь как источник развлечений, то сегодня компьютерные игры, это не только развлечение, но еще и развитие. Каждая мамочка на планете желает своему чаду счастья и здоровья, и каждая новоиспеченная мамочка, естественно, волнуется о том, чтобы ее ребенок развивался своевременно. Впрочем, на данный момент есть множество […]
Головная боль при беременности: Причины и профилактика
Головная боль при беременности, явление вполне нормальное. Дело в том, что с приходом беременности женщина постепенно начинает ощущать, как ее организм беспрерывно изменяется, что собственно и не удивительно. В свою очередь, наряду с этим возникает и немало проблем, часть из которых, порождает некоторые неудобства, и одним из этих неудобств, является головная боль.
Болит спина во время беременности
С первых дней зачатия в организме женщины начинается процесс колоссальных изменений. Поэтому не удивительно, что стремительно меняются не только внутренние системы и органы будущей мамы, но также еще и эмоциональное состояние счастливицы, и, конечно, внешний вид. Особенно сильным внешним и внутренним изменениям подвергается живот. Именно он часто вызывает боли в спине при беременности.
Красота и гигиена при беременности
Беременность – время, когда наслаждаешься каждой минутой в чудном ожидании появления своего крохи. Будущей маме нужно быть внимательной к здоровью, как себя, так и своего будущего бутуза, поэтому правильное питание, контроль веса, а также легкие физические упражнения без переутомления должны стать ее спутниками на все беременность. Чтоб не навредить малышу, будущей маме нужно знать, что […]